Forlagets beskrivelse
Hvorfor skal vi spise en sund kost?
Det er vigtigt for os alle, at vi spiser en sund kost. Men ved risikotilstande som diabetes, højt blodtryk og højt indhold af fedtstoffer i blodet er betydningen af en sund kost specielt vigtig. En sund kost skal dække behovet for nødvendige næringsstoffer. Det skal sikre en tilfredsstillende regulering af blodsukkeret. Ved at spise en fornuftig kost kan vi også undgå eller oven i købet reducere overvægt. En sund kost forebygger livsstilsygdomme, specielt hjertekarsygdomme, og det er et vigtigt bidrag til trivsel i hverdagen.
Disse opskrifter er gluten og laktosefri
Flere bøger af Gitte Pynt
Lignende bøger
Anmeld bogen
Skriv en anmeldelse og del dine synspunkter med andre. Forsøg at fokusere på bogens indhold. Læs vore instruktioner for mere information.
Spis dig slank på den sunde måde
Boganmeldelser » Spis dig slank på den sunde måde
|
|
 |
|
|
|
|
