 |
|
EN PRAGMATISK TILGANG TIL MINDFULNESS i det specialpædagogiske arbejde med børn, unge og voksne – med ADHD & ADD
Lise Møller Rasmussen
E-bog. Forlaget GRO 2021-01-07.
ISBN 9788740449419
|
|
|
|
Køb hos Saxo
|
Forlagets beskrivelse
Skrevet af Lise Møller RasmussenEt redskab til lærere, pædagoger og pårørende, der er så heldige at være tæt på mennesker med ADHD/ADDHvem vil ikke gerne hjælpe sig selv eller én, de holder af, hvis der er hjælp at hente i forhold til tankemylder, uro i kroppen og en tilbagevendende trang til at bevæge sig i de situationer, hvor man bare skal sidde bomstille?Af og til er hjernens automatik ikke tilstrækkelig – her kan mindfulness være til gavn. Via fokuseret opmærksomhed sker der positive forandringer i hjernen, og man opøver sin kropsbevidsthed – begge dele har en fordelagtig effekt på trivsel og indlæring.”Mindfulness er meget mere end ”bare” meditationer – mindfulness er en måde at være i sin verden på, og man kan sagtens gå sig til mindfulness, hvis man har svært ved at sidde stille. Det er nemlig en misforståelse, at mindfulness kun kan dyrkes i en stille stund.” Uddrag fra bogen
Flere bøger af Lise Møller Rasmussen
Lignende bøger
Anmeld bogen
Skriv en anmeldelse og del dine synspunkter med andre. Forsøg at fokusere på bogens indhold. Læs vore instruktioner for mere information.
EN PRAGMATISK TILGANG TIL MINDFULNESS i det specialpædagogiske arbejde med børn, unge og voksne – med ADHD & ADD
Boganmeldelser » EN PRAGMATISK TILGANG TIL MINDFULNESS i det specialpædagogiske arbejde med børn, unge og voksne – med ADHD & ADD
|
|
 |
|
|
|
|
