Forlagets beskrivelse
At få en ADHD-diagnose er ikke verdens undergang. En ADHD-hjerne har mange fordele, som forfatteren beskriver i denne praktiske inspirationsguide, der taler direkte til læseren med ADHD. Undgå fx kaos i køkkenet under madlavning eller undgå en sur kæreste, fordi du (igen) er kommet til at bruge noget af den fælles opsparing til et impulsgavekøb.
Bogen er skrevet på baggrund af forfatterens personlige erfaringer og indeholder den viden og de værktøjer, han selv manglende, da han som 40-årig opdagede, at han havde ADHD.
Bogen beskriver helt kort de typiske symptomer på en opmærksomhedsforstyrrelse, så læseren kan lære sin ADHD at kende. ADHD -hjerner kan have svært ved at bevaremotivation og fokus, ligesom de ofte er styret af impulser. Forfatteren kommer med enkle redskaber til at "snyde" hjernen til at bevare fokus – også i forhold til sex og relationer. Sidst i bogen findes en oversigt over hjælpemidler, fif og teknologi, der kan gøre hverdagen nemmere. Det er forfatterens håb med bogen at ændre den ofte lidt negative samtale om ADHD ved at vise, hvordan man kan vende sin diagnose til noget positivt og bruge sine ADHD-symptomer konstruktivt
Lignende bøger
Anmeld bogen
Skriv en anmeldelse og del dine synspunkter med andre. Forsøg at fokusere på bogens indhold. Læs vore instruktioner for mere information.
Min
Boganmeldelser » Min (u)perfekte hjerne
|
|
 |
|
|
|
|
